kép forrása: pinterest.com
A test és a szervezet méregtelenítéséről szinte minden nap
szó esik, ezzel szemben a lélek „méregtelenítéséről” igencsak keveset tudunk,
pedig ez is ugyanolyan fontos lenne, int az előbbi, ha nem fontosabb!
Nem csak a szervezetbe kerül olyan anyag, ami káros lehet a
fizikai egészségünkre, olykor a lelkünk is telítődhet rossz, negatív dolgokkal,
ezért fontos, hogy néha a lelkünket is tisztítsuk meg. És hogy mikor is jön el
a lélek-méregtelenítés ideje? – akkor, amikor a következő 10 jelet tapasztalod
magadon.
1. Kutatsz a negatívumok után
Jól tartja a mondás, hogy „a baj nem jár egyedül”. Ha kaptad
már azon magad, hogy a híreket böngészve csak a negatív és szomorú híreket
tartalmazó cikkek ragadtak magukkal, hogy elolvasd őket, akkor épp ideje egy
lelki „nagytakarításnak”. Ugyanígy, ha negatív személyek vesznek körbe, sokáig
fel sem tűnhet, hogy csak az energiádat szívják, ismerd fel az ilyen
helyzeteket, és szabj határokat. Tölts minél több időt szeretteiddel, ez majd
gyógyító hatással lesz lelkedre.
2. Nem igazán vagy figyelmes, miközben beszélsz
Biztosan vetted már észre, hogy vannak olyan periódusaid,
amikor bármit is mondasz minden szarkasztikus hangvételű, és ezzel gyakran
megbántod mások érzéseit. Ez abból fakad, hogy a fejed telis-tele van
negatívumokkal. Küzd le ezt, és bátoríts, segíts másokon, ez rendbe hozza a
dolgokat.
3. A barátaid kerülik a társaságodat
Ha folyton csak a negatív hangulatot ontod magadból, akkor
ne csodálkozz, hogy az emberek kevés ideig bírják melletted. Ez már igen
vészjósló jele annak, hogy változtass. Vedd körbe magad olyan emberekkel, akik
inspirálnak, feltöltenek és gyorsan képes leszel összekapni magad.
4. Közömbös vagy
Az érzelmeink tesznek emberi lényekké. Minden érzelem
helyénvaló és szükséges, legyen akár jó, akár rossz. Az érzelmeink
befolyásolják döntéseinket, amivel alakíthatjuk az életünket. De ha minden
iránt közömbös vagy, és semmit sem tudsz elhelyezni a jó-rossz skálán, akkor
lelki detoxra van szükséged. Állj meg egy percre és csak magadra összpontosíts,
figyeld meg érzéseidet.
5. Élvezed mások bukásait és balszerencséjét
Ahelyett, hogy empátiával fordulnál egy bajba került
emberhez, legbelül repdesel az örömtől, amiért az elbukott. Gondolj csak bele,
mi lenne, ha te lennél a helyében? Nézz szembe és valld be magadnak ezt a
csúnya szokást és egy életre válj meg tőle, mert csak lehúz.
6. Idegesítenek a boldog emberek
Ha nálad boldogabb emberek társaságába keveredsz eluralkodik
rajtad a boldogtalanság, és annak sem tudsz örülni, amid jelenleg van. Ne az
irigység és az önzőség vezessen, mert ezek nem jó tanácsadók. Meditálj és vedd
körbe magad támogató emberekkel, akikkel meg tudod osztani gondolataidat.
7. Nem alszol jól
Nehezen alszol el, vagy ha végre sikerül, akkor óránként
megébredsz és hosszú ideig forgolódsz. Akár rémálmok is előfordulnak néha.
Ezekkel próbál üzenni a lelked, hogy valami nincs rendben vele és gyógyulni
akar. Erre megoldás ismét a meditáció lehet, ami elűzi a napi feszültséget és
megnyugtat.
8. Mindig te vagy az áldozat
Vagy legalábbis te annak tartod magad. Mindig úgy érzed
mások rosszat tesznek veled, vagy elárulnak és becsapnak. Ilyenkor végy erőt
magadon és tedd fel magadnak a kérdést: Valóban te lennél az áldozat, vagy csak
a félelmeid miatt játszod el a szerepet?
9. Kerülöd a meditálást és az imádkozást
Ezek azok a tevékenységek, amik arról szólnak, hogy igazán
közel kerüljünk önmagunkhoz. Ha kerülöd ezeket az azt jelenti, hogy van valami
olyasmi benned, amivel nem szeretnél szembenézni. De meg kell tenned, kezd apró
lépésekben és lassan haladva fedezd fel mi rejlik benned.
10. Mindig unott vagy
Semmi sem dob fel, semmi sem hangzik izgalmasnak, és még a
hobbiid is untatnak. A lelkednek szüksége van egy takarításra, hogy újra
lendülettel és lelkesedéssel tudjon kötődni a téged érdeklő dolgokhoz.
Cikk forrása:
További
elérhetőségek és weboldalak a linkre kattintva megtalálhatóak:
Megjegyzések
Megjegyzés küldése